手机浏览器扫描二维码访问
■■■
饮用酸奶的注意事项
酸奶是人们生活中常饮用的食物,它的保健作用,一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。
1.目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。
2.饭后两小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的ph值酸碱度为5.4以上,空腹胃液ph值在2以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,ph值可上升到3~5。
3.饮后要及时漱口。随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌导致的结果。
4.不要加热。酸奶中的活性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。
5.不宜与某些药物同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋白等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
温馨小提示
酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常的消化功能,尤其对有肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
宠妻狂魔:今晚别睡床 红唇撩人[娱乐圈] 重生之大帝归来 豪门崛起:重生国民男神 总裁的温柔陷阱 我考哭了洪荒之主 豪门毒医妻 重生之网住妖孽 刹王魅妃 两世情缘:霸宠天后娇妻 姻谋天下 契约新娘:宝贝,乖一点 前夫来袭:萌妻甜如蜜 重生七零,萌妻是土豪 看,有魔气 月下娇 流星鬼园 安格学院,玖玖不是喵 恶魔卧底,小娇妻 我允你贪(重生)
妖异的日食,诡异的穿越!波澜壮阔的汉末江山,名震千古的英雄美人,强劲而神秘的对手,王旭该何去何从...
女扮男装絮行重生了,还成为众人心目中的男神。作为一个有颜有身材还脾气好的男神,粉丝们天天都要肖想几遍,真的恨不得嫁给他!然而,男神最终被鲜花摘走了。鲜花外头谈论起劲,我们俩谁在上,你怎么看?絮行抬眸,温和一笑我上。如果您喜欢重生归来男神帅炸天,别忘记分享给朋友...
帮了我,就要对我负责,一辈子。你是靠碰瓷才当上总裁的吗??她以为当年施恩不望报做了件好事,可这男人非但不领情,还对她处处算计。终于乐然忍无可忍道你给我滚!沈耀点头好啊,不过我只会在床单上滚,和你。当年被百般虐待的私生子,十年后却成为沈氏说一不二的掌权人。可如今有再多女人趋之若鹜,他心中也只容得下当初向自己伸出手的那个女孩如果您喜欢总裁养成惹到我,别想跑,别忘记分享给朋友...
九鼎龙宫,黄泉密档,雪山尸魅,阴阳客栈从我向阴间借命开始,此生便不得安宁。每次借命都是一场生死之局。一次次殊死较量,一次次死里逃生之后,我都在等着下一个阴司密令,好让自己再活下去。当我觉得自己摆脱了命运的纠缠,却发现老天给我也准备了一口棺材!...
结了?结了!刑侦二组人人绕道的孟婆孟一荻竟然结婚了!不是结案,是结婚!明奶狗,你不是说这是假证吗?孟一荻揪着手上的假证,第一次对自己的专业产生了怀疑,她一搞刑侦的竟然被骗婚?明琛我什么时候说过了?孟一荻明琛再说你当初龙潭虎穴救了我,我无以为报,以身相许不好吗?以身相许?某日,孟一荻下不来床的时候,终于明白了这句话的含义。敢情她不仅被骗了婚,还看走了眼!这男人哪里是奶狗?根本就是条狼!明琛我只是在面对你的时候,才会化身为狼。缉毒警员孟一荻两年的卧底生涯因突如其来的营救任务被迫中断,却不料救下的人与她竟是命定姻缘!?表面高冷实则缺心眼儿的女警官vs表面奶狗实则黑心肝儿的抖m总裁,激情碰撞,必是一(yi)出(pen)好(gou)戏(xue)。...
混世宅男,意外魂穿魔法与斗气共存的奇异世界。本还想做一个普通人,却意外的获得血脉提升,觉醒了修炼天赋,走上了魔法修炼的艰难道路。为了亲人,朋友,爱人,看艾伦如何一步一步的搅动起整个大陆风云变幻。...