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如何巧妙搭配让你变白
俗话说:“一白遮三丑。”除了防晒,女人们都希望拥有白皙的皮肤。一些果蔬食物的巧妙配合运用,能收到意想不到的美白肌肤的效果。
1.枸杞(鲜者120克、干者60克)煎煮代茶,不拘量饮用;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色荣艳洁白。
2.冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃花12克,混合研为细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
3.马铃薯去皮(用1或3个即可),研磨成糊状,除去水分,调入上等面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉则更佳。
4.水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度,加速黑色素的排除,若使用频率得当,还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂,调入上等面粉敷面,对面部皮肤的细嫩很有帮助;也可将柠檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽脸。
温馨小提示
过度被晒得皮肤会出现红斑,可用牛奶搽被晒部位,再用柠檬片敷贴,一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜,搽几次,斑点可消除。
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